第17回てらこやブログ

桃の節句を過ぎましたが、春なお浅く朝夕は冷え込む昨今です。

皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

今回のブログは、小金井てらこやの渡邉が担当させていただきます。

まずはじめに活動報告です。

3月3日(月)　小中学生1人　大学生2人

3月4日(火)　小中学生1人　大学生2人

ご参加いただきありがとうございます！

春休みが待ち遠しい季節になりましたね。

春の穏やかで心地よい日差しを浴びていると、気分も晴れやかになります。

一方で、新学期の準備に追われたり、寒暖差や花粉の影響を受けたりと、春ならではの環境によって心身に負担がかかることもあります。

勉強や趣味のこと、おでかけなどを楽しんでアクティブに過ごす日と、しっかりと休む日。

どちらも大切にしながら、自分に合ったペースで春休みを過ごしたいですね。

春休みで心と体にたくさんエネルギーを蓄えて、すてきな新学期を迎えましょう♪